Ребенок отказывается кушать? Решим легко!

Ребенок отказывается кушать? Решим легко!

Многие мамочки сталкиваются с проблемой, что их малыши отказываются кушать. Иногда пищевые предпочтения и антипатии ребенка касаются каких-то отдельных продуктов. Например, растительной пищи или же мяса, рыбы. А в некоторых случаях ребенка просто очень сложно накормить и практически неважно чем.

В одной из прошлых статей «ПанКот» рассказывал, как привить ребенку любовь к употреблению в пищу овощей и фруктов. А сегодня мы расскажем Вам, как мягко, с любовью привить малоежке любовь к еде в целом.







С чем связано нежелание кушать?

Малыш мало двигается

Если ребенок в течение всего дня проявляет маленькую физическую активность, то организм попросту не тратит ту энергию, которую получает из продуктов питания. Малыш не чувствует голода, поэтому может отказываться от еды. Сводите ребенка туда, где ему будет весело, где он сможет порезвиться и потратить энергию!

Сводите ребенка туда, где ему будет весело, где он сможет порезвиться и потратить энергию!

Индивидуальные особенности ребенка

Иногда дети могут отказываться от еды потому, что их организм не требует столько калорий. Это относится к тем детям, которые с самого раннего детства имеют небольшой рост и маленький вес. Родителям не стоит раскармливать такого ребенка, ведь это просто индивидуальная особенность организма. Пусть малыш наслаждается детством и радуется не только приему пищи.

 Пусть малыш наслаждается детством и радуется не только приему пищи.

Стрессы, вызванные приемом пищи

Если ребенка насильно заставлять есть, это приведет к тому, что ребенок будет испытывать сильный стресс перед каждым приемом пищи. Отпустите ситуацию. В конце концов можете покушать вы, а когда ребенок наиграется, за стол он придет сам.

В конце концов можете покушать вы, а когда ребенок наиграется, за стол он придет сам

Вернуть аппетит малышу можно, «ПанКот» делится маленькими хитростями!

Нормализуйте время приема пищи

Сделайте временные промежутки между приемами пищи одинаковыми. Организм очень быстро привыкнет к новому режиму, и ребенку будет хотеться кушать в определенное время. Вам будет легче накормить голодного малыша, чем сытого))

Сделайте временные промежутки между приемами пищи одинаковыми. Организм очень быстро привыкнет к новому режиму, и ребенку будет хотеться кушать в определенное время

Используйте цветную посуду

Дети очень любят все яркое: одежду, игрушки, сладости в красивой и броской упаковке. Воспользуйтесь яркой цветной и разнообразной посудой. Возможно, с изображениями мультипликационных персонажей. Но и однотонный яркий цвет пробуждает у детей аппетит. Проверено ))

Воспользуйтесь яркой цветной и разнообразной посудой

Добавьте дольку игры к подаче пищи

Попробуйте как-то весело украсить блюдо, нарисовав смешную мордашку на тарелке с продуктами. Посмотрите подачу блюд детского меню кафе «ПанКот». Скорее всего, вам приглянутся несколько идей, которые вы легко сможете воплотить дома.

Учитывая, что дети крайне редко отказываются от сладостей, оформите основное блюдо в sweet-стиле. Отличный пример — это эскимо из индейки от «ПанКот». Приготовить и подать такие котлетки очень просто, а ребенок с большим удовольствием будет кушать их, представляя перед собой настоящее мороженое.

Готовьте ребенку его любимые блюда

Очень часто родители не очень учитывают вкусовые предпочтения детей, и просят их есть то, что «сегодня приготовлено на ужин». Однако, многие дети совершенно не разделяют предпочтения родителей в еде — пища может не вызывать аппетит. Поэтому просто обратите внимание на то, какие блюда предпочитает малыш.

Очень часто родители не очень учитывают вкусовые предпочтения детей, и просят их есть то, что «сегодня приготовлено на ужин»

Пусть его любовь к приему пищи начнется легче и проще для него самого. Вам же потом останется радоваться и умиляться, как ребенок с аппетитом кушает ложку за ложкой и не просто «за маму с папой», а потому что ему нравится и еда, и процесс.

Пригласите поучаствовать ребенка в приготовлении пищи и сервировке стола

Процесс совместного кулинарного творчества поможет ребенку почувствовать себя ответственным, взрослым и полноценным. Такая небольшая хитрость помогает детям думать о том, что без их помощи родителям не обойтись и, конечно же, дети с удовольствием будут садиться за стол, чувствуя гордость за участие в процессе.

Видели бы вы с каким удовольствием маленькие участники кулинарных мастер-классов «ПанКот» кушают то, что приготовили они сами! Кстати, если по каким-то причинам вы считаете, что вашему ребенку рановато принимать участие в приготовлении еды, приходите к нам. Вы откроете для себя, что пятилетние дети и тем более ребята постарше прекрасно управляются как с продуктами, так и с поварским инвентарем. Узнать о расписании мастер-классов Вы можете по телефону кафе или в наших интернет-анонсах на сайте и в социальных сетях.

Видели бы вы с каким удовольствием маленькие участники кулинарных мастер-классов «ПанКот» кушают то, что приготовили они сами!

Пусть еда будет в радость! И маме, и малышу!

С любовью, «ПанКот».

Поделитесь с друзьями:

Вам понравится:

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!
СЕМЕЙНОЕ КАФЕ «ПАНКОТ»

Оставить отзыв


Отправляя отзыв, Вы даете согласие на его публикацию на нашем сайте.